小燕文学

第九章(第1/2页)

小燕文学【xiaoyanwenxue.org】第一时间更新《四十二公里》最新章节。

夜跑团的人已经陆续出发,他们这个小分队也开始跟上。

江惜言领着四只废柴,速度确实很慢,一开始夏芫还算跟得上。

因为对于江惜言的畏惧,她几乎是下意识与他隔了两个人,但不知怎么回事,跑了不到两分钟,江惜言就跟她并排了。

“你的跑步姿势有问题。”

“啊?”

“身体不要前倾,背部伸直,与脖子保持一条直线,头不要低着,以免造成脊椎压力。长跑迈腿时不要抬太高,用全脚掌落地就行,可以最大程度减少受伤。”

“对对对……”一旁的林嘉点头附和,“言哥给我纠正了跑姿之后,这两天我感觉跑起来顺利多了。”

夏芫按着江惜言教的,稍稍调整了自己的姿势,好像是舒服了一点。只不过这一点实在是可以忽略不计,因为她很快就开始感觉到心跳加速,胸闷气喘,呼吸困难,手脚越来越吃力。

悄悄看了眼手臂上手机的里程显示。

一千米都还不到。

天啦!

除了江惜言,其他几人也都开始大口喘气,只是可能已经跑了几晚,比夏芫还是好不少。

江惜言看了眼张大嘴巴呼吸的夏芫,气都不带喘一口地道:“坚持住,保持匀速,还有一千多米,很快就到了。”

不行,太难受了!

夏芫越跑越觉得喘不过气,双腿跟灌了铅一样,喉咙干得仿佛马上要着火,脑子里混沌一片。

她觉得自己快要死了。

她几乎就要像往常一样,跑不动就马上放弃。

什么脂肪肝?

什么余锦年?

在跑步这么令人痛不欲生的事上,简直完全不足一提。

但是当她余光瞥到身旁保持着跟她一样速度的江惜言,朦胧的夜灯下,他那双漆黑冷冽的眼睛朝她看看过来时,生生将她放弃的心思压制了下去。

她万万没想到。

最终自己完成第一次正儿八经的长跑,不是因为脂肪肝,也不是对余锦年的爱恋,而是来自江惜言令人无法抗拒的威慑力。

手机终于提示到达了三公里。

大口喘着气的夏芫停下来,只觉得双眼发黑,汗水跟瀑布一样往下流,恨不得一头栽倒在地。

江惜言伸手扶住她,朝其他人道:“你们继续。”

又转过头看向夏芫,“刚跑完别停下,慢慢走一会儿。”

夏芫摆摆手,艰难地走了几步,上气不接下气道:“你继续吧,不用管我。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

落在荒年崽崽很闲三魂七魄归位穿越三国:姐妹同心废柴逆袭指南:捡个魔神当外挂闺蜜齐穿书,太子将军成弃夫从冒牌上尉开始成为帝国皇帝表妹不欲攀高枝万界神豪:咸鱼倒卖记种田科举两不误,二人携手奔小康换亲十年后,残疾死对头为我哭红眼小师妹生来反骨,女主掉坑她埋土菜窖通古今我让落魄王爷反败为胜农门贵妻,离家四年的夫君成太子了全家夺我军功,重生嫡女屠了满门姝宠千万别惹,疯批皇后手段狠折红鸾离人终成相思意身体互换,我被冷面摄政王赖上了诱梦神偷为尊:逆天夫君,请别拽哇!女总裁是皇帝侯府千金太娇软,禁欲王爷掐腰宠快穿之好孕娇软美人重生归来,王爷要娶吗快穿王牌系统生崽手册养的面首成了摄政王,我被迫躺平我一绿茶绑定人夫系统?不合适吧悍女麴凰驭龙婿我是主母,也是孟婆穿越恶女称霸,专收恶人库房重生大庆:咸鱼公主只想赚钱旅游穿时空的女将军穿成恶妇不装了,天灾将至赶紧逃寻找轮回的你太子流放,锦鲤婢女随行超旺他腹黑小阎王,带着剧透狗转世了死遁五年,被初恋陛下抓回来综影视之从安陵容开始当卷王空间通古今,搬空全村去逃难